mei 2020- Een cadeautje van een van mijn coachees naar aanleiding van haar coachtraject. Zij raakte geïnspireerd door de wonderlijk werking van de natuur en door wat de bomen ons kunnen vertellen en stuurde mij dit prachtige gedicht. Met haar toestemming geplaatst in deze blog.

april 2020 Zelfs als je denkt, dit was het dan, dit komt niet meer goed. Zelfs als je dat denkt, komt er altijd weer een moment waarop je veerkrachtiger blijkt dan je dacht. Deze boom in onze tuin brak afgelopen herfst, tijdens een hevig storm, doormidden. Geknakt, gescheurd. Einde boom...of toch niet? Het voorjaar kwam, meer licht, meer warmte. De sappen gingen weer stromen, want de wortels bleken nog in takt. En kijk... nieuw leven ontstaat, een nieuwe kans. Wat een veerkracht! Deze boom veert langzaam terug naar verticaal, komt er weer bovenop. Hij zal anders zijn dan voorheen, dat wel, maar de breuk betekende niet het einde, maar een begin van iets nieuws. Zo is het ook bij ons, mensen. Voel jij je in deze lastige Coronatijd ook geknakt? Denk je soms “dit was het dan?” Ben je bang voor wat er komen gaat? Of het nog goed komt? Vergeet niet ... Ook wij zijn onderdeel van de natuur en hebben de aangeboren eigenschap veerkrachtig te zijn. Met licht en warmte voor jezelf en van anderen kom je er weer bovenop. Anders wellicht en het zal tijd nodig hebben, maar ook jouw wortels leven nog, ook bij jou is er nog steeds ruimte voor nieuwe energie, nieuwe kansen. Kijk naar de natuur om je heen, zie de veerkracht. En kijk dan naar jezelf. Waar zit jouw veerkracht? Bij wie voel jij je veerkrachtig? Blijf vertrouwen in jezelf, blijf er zijn... voor jezelf en voor elkaar. Blijf gezond!

januari 2020 Onlangs wandelde ik in een prachtig herfstbos, ik keek eens goed om me heen en dacht "Hoeveel bomen zijn hier identiek? En welke boom is eigenlijk niet oké?" Waarom hebben wij, mensen, dan zo vaak last van twijfels over onszelf, of we wel goed genoeg zijn. Kijk om je heen, de natuur is oké zoals ze is, jij bent oké zoals je bent. Mooie spiegel, toch?

05-01-20 Wandel! Je bloed gaat ervan stromen, je ruikt de natuur, je hoort, voelt en ziet het leven om je heen. Wandelen maakt je hoofd leeg zodat je het kunt vullen met nieuwe energie en nieuwe inzichten.